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비타민 발포제 약국에서 구매했어요! (아연과 비타민C)

세금 복지정책/생활 정보 BaHanam㏇ 2015. 10. 22. 18:20

비타민 발포제 약국에서 구매했어요! (아연과 비타민C) 이제 담배도 끊고, 술도 안마시고 있습니다. 물론, 술은 끊은 건 아니고, 당분간 몸 상태를 최고로 올리기 위해서, 절제하고 있습니다. 얼마 안 있으면 전투적인 날이 오기 때문에, 강력한 체력이 필요합니다. 저 혼자 여러 명의 일을 해야 하기 때문이죠.. 그래서! 커피도 안마시고, 물만 마십니다. 아침에 출근하기 전에는 비타민과 아연 1정씩을 먹고 옵니다. 비타민은 6시간 후에 몸 밖으로 모두 매출되기 때문에, 점심 시간 정도에 한 번더 먹는데, 저는 알약으로 먹는 대신에! 발포제로 먹기로 하고. 약국에서 발포제를 구매했습니다. 음. 아연이 들어 있는 걸로 말이죠. 아연은 피부에 생기를 불어 넣어주는 아주 좋은 녀석입니다. 처음엔 효과가 없을진 몰라..

요즘 비타민C, 오메가3, 아연을 꼭 챙겨먹어요! 비타민C, 오메가3, 아연의 효능은?!

IT 라이프 BaHanam㏇ 2015. 10. 12. 16:37

끄악. 요즘 몸건강을 위해서 매일 같이 먹어주지 못해요! ㅜ 그래도 생각날 때마다 계속해서 영양제를 챙겨먹습니다. 많이 먹는 건 아니고, 비타민C, 오메가3, 아연 이렇게 3가지는 챙겨먹어요. 3가지 한꺼번에 먹으면, 오메가3가 크기가 너무 커서 목에 걸릴 수도 있어서, 아연과 비타민C 그리고 오메가3를 따로 먹습니다...이런 애기해서 뭐하자는거야..퍽퍽..ㅜ 요거 많이 아시죠! 고려은단 1000 이게 가장 괜찮은 것 같아요~ 다른 비타민보다 저는 이게 잘 맞아요. 이녀석...녹여먹는 순간 무시무시한 지옥을 경험하게 될 겁니다. 혀에 놓고, 30초간 시간이 흐르면 몸이 부르르 떨리면서, 아이셔 1000만개를 먹은 듯한 정도. 나중에 뭐 벌칙 같은거 할 때 해보셔요.. 이녀석은 아연입니다. 면역력을 높여주..

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